Та прибуде з вами радість і настрій. Це я так вирішила Вас вітати, мої дорогі читачі, тому що тема сьогодні у нас не проста. Як стверджують езотерики, жіноча енергія концентририруется в нижній частині тіла. Втомлені, спустошені, роздратовані ось такі у більшості випадків дівчата до кінця дня. Але є маленькі хитрощі, які допоможуть дівчатам, бути завжди в хорошому настрої, натхненними і радісними. Адже саме від жіночого настрою залежить добробут сім'ї, успіхи і досягнення чоловіка, дітей і близьких.
Отже, почнемо:
· підтримка затишку і чистоти в вдома. Ці, здавалося б, базові речі лежать в основі жіночої гармонії. Чисті підлоги, посуд і всі речі на своїх місцях гарантія того, що в вдома буде комфортно всім. Ну а для тих, хто не дуже любить займатися прибиранням, рада зробіть її веселою: увімкніть улюблену музику або запросіть подруг, а в кінці обов'язково винагородіть всі свої зусилля чомусь ну дуже смачненьким.
· Фізичні вправи для жінок ідеальні ті види спорту, які активізують приплив крові до органів малого тазу. Це східні танці, йога, пилатесс. Навіть якщо немає часу на регулярні тренування, достатньо приділити фізичному навантаженні 10 хвилин вранці і 10 хвилин ввечері. За це подякує не тільки струнке й підтягнуте тіло, але і відмінний настрій.
· Масаж не обов'язково робити у дорогих салонах. Можна попросити домашніх хоча б раз в тиждень розминати спину, поперек і ноги. А якщо вирішите побалувати себе, то масаж краще зробити в аювердической клініці. Її майстри володіють особливими техніками, які не тільки розслаблюють м'язи, але і дозволяють позбутися від зайвих сантиметрів.
· Спілкування з подругами саме так виходить негативна енергія накопичується позитивна. Чашечка ароматного чаю в улюбленому кафе в компанії найкращої подруги що може бути краще в кінці робочого дня?
· Час на красу гарний манікюр, нова зачіска, оновлення гардеробу, чергова дрібничка це не дурна трата грошей. Це підтримання гармонії і жіночого балансу! Без цього жінка в'яне, стає озлобленою, невпевненої та заздрісної.
· Спілкування з природою похід в ліс або гори, відпочинок на березі моря або на дачі все це відмінний привід зарядитися позитивом. Ходіть по землі босоніж, глибоко дихайте, споглядайте її красу, і Ви зрозумієте, що прекрасне поруч, його потрібно не лише берегти, але і примножувати.
Ці нехитрі поради допоможуть Вам завжди залишатися красивою, бажаною, впевненою і щасливою! Ну і найголовніше завжди робіть те, що хочете, відчувайте смак цього життя і не бійтеся ризикувати.
Завжди Ваша,
Вікторія Прутковских.
Comments
Post a Comment